Otthonos receptek, modern konyhai ötletek, minden napra.

Főétel

Sajtos-hagymás gratin burgonya diétás cornflakes csirkemell

2024.09.14. 1 perc olvasás kb. 2329 kcal

Hozzávalók

  • 5 közepes krumpli vékonyra szeletelve és sózva
  • 1-2 hagyma
  • Besamel - kb 30-50 vaj, 2-3 ek liszt és 5 dl tej, só, bors
  • Reszelt sajt

Sütés: fólia alatt 45 perc 180 fokon, sajttal fólia nélkül további 15 perc

Csirke:
500 g csirkemell
Pác: 1 kis doboz joghurt, só, bors, fokhagyma, kakukkfű, rozmaring, pirospaprika, cayanne bors
Ebbe forgatjuk, utána hűtőbe tesszük, majd jöhet a cornflakes és olajsprayvel fújva sütőben 200 fokon 20-25 percig sütjük.

Elkészítés a videóban ❤️

Cheese and onion gratin potatoes diet cornflakes chicken breast

Baking: under foil for 45 minutes at 180 degrees, with cheese without foil for another 15 minutes

Chicken:
500 g chicken breast
Marinade: 1 small box of yogurt, salt, pepper, garlic, thyme, rosemary, red pepper, cayenne pepper
Stir it in, then put it in the fridge, then add the cornflakes and bake in the oven at 200 degrees for 20-25 minutes, sprayed with oil spray.

Preparation in the video ❤️

A videó megtekinthető:

Hasonló hangulat

Ezek is érdekelhetnek

Főétel

Milánói szelet

2026.09.07. 1 perc olvasás kb. 2080 kcal

Hozzávalók: 500 g karaj (vagy ki mit szeret) Só Liszt Tojás Zsemlemorzsa 100 g bacon 300…

Megnézem
Főétel

Szaftos csirkesült

2026.09.06. 1 perc olvasás kb. 1294 kcal

Hozzávalók: 6-7 krumpli 2 hagyma Olívaolaj (krumplira) Só Bors Kb 8-10 csirke felsőcomb filé (én kevesebbet…

Megnézem
Főétel

Extra hotdog

2026.09.05. 1 perc olvasás kb. 1016 kcal

Hozzávalók: 4 db virsli Bacon 4 db hotdog kifli Cheddar sajt Sült hagyma Ketchup Mustár Majonéz…

Megnézem

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük