Otthonos receptek, modern konyhai ötletek, minden napra.

Főétel

Pizza airfryerben 10 perc alatt

2025.05.01. 1 perc olvasás kb. 335 kcal

Hozzávalók

  • 2 kisebb méretű tortilla
  • 40 g passata (bazsalikomos)
  • 80 g light mozzarella
  • 50 g sonka
  • 50 g lilahagyma
  • 100 g paradicsom

568 kcal | 53 g CH | 42,9 g fehérje | 19,1 g zsír

Ismét egy szuper étel Adri étrendjéből, nem kell lemondanunk olyan ételekről sem, mint a pizza, persze ezt is egészségesebb verzióban. Nagyon szeretem Adri receptjeit hiszen a hozzávalók elérhetőek, az ételek gyorsan készülnek és persze nagyon finomak. Ha Te is szeretnél hasonló ételekkel fogyni, anélkül, hogy lemondanál az ízekről mindenképp keresd Adrit üzenetben. @adridanielfitness | szponzorált tartalom

Sütés: 200 fokon 8 perc

A videók megtekinthetők:

Hasonló hangulat

Ezek is érdekelhetnek

Főétel

Milánói szelet

2026.09.07. 1 perc olvasás kb. 2080 kcal

Hozzávalók: 500 g karaj (vagy ki mit szeret) Só Liszt Tojás Zsemlemorzsa 100 g bacon 300…

Megnézem
Főétel

Szaftos csirkesült

2026.09.06. 1 perc olvasás kb. 1294 kcal

Hozzávalók: 6-7 krumpli 2 hagyma Olívaolaj (krumplira) Só Bors Kb 8-10 csirke felsőcomb filé (én kevesebbet…

Megnézem
Főétel

Extra hotdog

2026.09.05. 1 perc olvasás kb. 1016 kcal

Hozzávalók: 4 db virsli Bacon 4 db hotdog kifli Cheddar sajt Sült hagyma Ketchup Mustár Majonéz…

Megnézem

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük