Főétel

Mézes-szójás csirkemell zöldséges tojásos rizzsel ❤️

2024.09.16. 1 perc olvasás kb. 1425 kcal

Hozzávalók

500 g csirkemell
3-4 ek keményítő
Só, bors, fokhagymapor
Olaj
Vaj
3 gerezd fokhagyma
Chili - opcionális
1/3 pohár méz
3 ek szójaszósz
Szezámmag
A rizst olajon megpirítjuk, hozzáadjuk a borsót, apróra vágott répát, felöntjük kétszeres mennyiségű vízzel, sózzuk. Kb 10 percig főzzük. 2 tojásból rántottát csinálunk és a rizshez keverjük.
Honey-soy chicken breast with vegetables and egg rice ❤️
One of my favorite 30-minute lunch ideas
500 g chicken breast
3-4 tablespoons of starch
Salt, pepper, garlic powder
Oil
Butter
3 cloves of garlic
Chili - optional
1/3 cup honey
3 tablespoons of soy sauce
Sesame

Egyik kedvenc 30 perces ebédötletem 🥰

Tojásos rizs:
A rizst olajon megpirítjuk, hozzáadjuk a borsót, apróra vágott répát, felöntjük kétszeres mennyiségű vízzel, sózzuk. Kb 10 percig főzzük. 2 tojásból rántottát csinálunk és a rizshez keverjük.

Honey-soy chicken breast with vegetables and egg rice ❤️

One of my favorite 30-minute lunch ideas

Egg rice:
Fry the rice in oil, add the peas and chopped carrots, cover with twice the amount of water, and add salt. Cook for about 10 minutes. Make a scrambled egg from 2 eggs and mix it with the rice.