Otthonos receptek, modern konyhai ötletek, minden napra.

Főétel

Legkrémesebb humusz sült paradicsommal

2024.11.30. 1 perc olvasás kb. 562 kcal

Hozzávalók

  • 1 konzerv csicseriborsó (levét őrizzük meg)
  • 1+1 gerezd fokhagyma
  • 1/2 cs sütőpor
  • 1/2 citrom leve
  • Só, római kömény
  • 65 g tahini
  • 1-2 jégkocka
  • Koktélparadicsom
  • Olívaolaj
  • Só, bors, oregano

Igyekszem odafigyelni a megfelelő tápanyag bevitelre és például a kenyeret is magunknak sütni, ráadásul kovásszal, ami köztudottan szuper hatással van az emésztésre. A recept elkészítése közben elvégeztem a @whitelab_gyorstesztek pajzsmirigy alulműködés tesztet, mivel a családban volt ilyen jellegű probléma és fáradékonyabb voltam. A teszt egyszerű, gyors és fájdalommentes, kapható DM-ben, Rossmannban és patikákban. Tökéletes önellenőrzésre, ha gyanú merül fel bennünk. Kapható számos verzióban (vas hiány, D vitamin hiány stb).

A videók megtekinthetők:

Hasonló hangulat

Ezek is érdekelhetnek

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük