Otthonos receptek, modern konyhai ötletek, minden napra.

Főétel

Fitt pikáns párizsi csirkemell krémes sült zöldségekkel ❤️

2024.09.14. 1 perc olvasás kb. 1377 kcal

Hozzávalók

  • 500 g csirkemell
  • Zabliszt/ tk liszt / sima liszt is lehet
  • 2 tojás

@allnutrition.hu Sweet Chilli szósz
Kokuszolaj/olaj a sütéshez

Fagyasztott zöldség
Besamel – szintén zabliszt/ tk liszt/ sima is lehet
Tetejére light sajt

Sütés 15 perc 180 fok grill

Elkészítés a videóban ❤️

Most 29% kedvezmény az @allnutrition.hu oldalán a “Betti20” kóddal és ajándék Kizzers bar ❤️ az akció április 3 10 óráig tart ❤️

Fit spicy Parisian chicken breast with creamy roasted vegetables ❤️

@allnutrition.hu Sweet Chilli sauce
Coconut oil/oil for frying

Frozen vegetables
Bechamel – can also be oat flour/ wg flour/ plain
Top with light cheese

Bake for 15 minutes at 180 degrees grill

Preparation in the video ❤️

A videó megtekinthető:

Hasonló hangulat

Ezek is érdekelhetnek

Főétel

Milánói szelet

2026.09.07. 1 perc olvasás kb. 2080 kcal

Hozzávalók: 500 g karaj (vagy ki mit szeret) Só Liszt Tojás Zsemlemorzsa 100 g bacon 300…

Megnézem
Főétel

Szaftos csirkesült

2026.09.06. 1 perc olvasás kb. 1294 kcal

Hozzávalók: 6-7 krumpli 2 hagyma Olívaolaj (krumplira) Só Bors Kb 8-10 csirke felsőcomb filé (én kevesebbet…

Megnézem
Főétel

Extra hotdog

2026.09.05. 1 perc olvasás kb. 1016 kcal

Hozzávalók: 4 db virsli Bacon 4 db hotdog kifli Cheddar sajt Sült hagyma Ketchup Mustár Majonéz…

Megnézem

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük