Otthonos receptek, modern konyhai ötletek, minden napra.

Főétel

Brokkoli tócsni

2026.03.19. 1 perc olvasás

Hozzávalók

  • 1 cs FRoSTA fagyasztott brokkoli rózsák
  • 1 tojás
  • Só, bors, fokhagymapor
  • 50-70 g reszelt mozzarella
  • 3 ek liszt (kb 60 g)
  • Tálaláshoz fokhagymás tejföl és citromlé

Hirdetés | Az egyik kedvenc gyors és egészséges ételem a brokkoli tócsni, amely a sűrű napokon is bőven belefér. Mindig tartok itthon a FRoSTA brokkoli rózsákból, így akármikor el tudom készíteni. Különösen szeretem ezt a terméket, mivel betakarítás után egyből lefagyasztják a zöldséget, így megőrzi a tápértékét. Nagyon hamar készülhet belőlük bármilyen finomság.
Nektek melyik a kedvenc gyors ételetek a rohanós hétköznapokon?

A videók megtekinthetők:

Hasonló hangulat

Ezek is érdekelhetnek

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük