Otthonos receptek, modern konyhai ötletek, minden napra.

Főétel

2 fogásos menü 45 perc alatt: gyors menzas paradicsomleves, sütőben sült tzatzikis csirke

2026.03.28. 1 perc olvasás kb. 1039 kcal

Hozzávalók

  • 3 ek görögjoghurt
  • 1/2 uborka reszelve, kinyomva
  • Fokhagyma
  • Kb 150 g feta
  • Só, bors, kapor
  • Citromlé
  • Olívaolaj
  • 5-6 szelet csirkemell
  • Gyros fűszer
  • 1 bögre rizs
  • 1,5 bögre alaplé

Sütés: 180 fokon kb 35-40 perc (legkeveres)
Leves:
2 ek olaj
2 ek liszt
5 dl paradicsomlé (picit sűrűbb)
Só, bors, cukor
1 egész hagymát is szoktam belefőzni és kivenni, csak elfogyott
Kb 7 dl alaplé
Betűtészta

A videók megtekinthetők:

Hasonló hangulat

Ezek is érdekelhetnek

Főétel

Milánói szelet

2026.09.07. 1 perc olvasás kb. 2080 kcal

Hozzávalók: 500 g karaj (vagy ki mit szeret) Só Liszt Tojás Zsemlemorzsa 100 g bacon 300…

Megnézem
Főétel

Szaftos csirkesült

2026.09.06. 1 perc olvasás kb. 1294 kcal

Hozzávalók: 6-7 krumpli 2 hagyma Olívaolaj (krumplira) Só Bors Kb 8-10 csirke felsőcomb filé (én kevesebbet…

Megnézem
Főétel

Extra hotdog

2026.09.05. 1 perc olvasás kb. 1016 kcal

Hozzávalók: 4 db virsli Bacon 4 db hotdog kifli Cheddar sajt Sült hagyma Ketchup Mustár Majonéz…

Megnézem

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük