Tápértékei alapján diétázóknak is 💪🏻🏋️
Hozzávalók:
600 g kockázott csirkemell
Só, bors, pirospaprika, curry fűszerkeverék
100 g kókusz joghurt/ light joghurt
Ezeket összekeverjük és olajon megsütjük, kivesszük és félretesszük.
Vajat teszünk ugyanabba a lábasba és 1 nagy fej szeletelt hagymát dinsztelni kezdünk. Ugyanazokat a fűszereket hozzáadjuk, majd 400 g darabos paradicsom konzervet, 15 g apróra zúzott kesudiót és 40-60 g joghurtot. Ezeket átturmixoljuk, majd visszatesszük a lábasba a husival és pár perc alatt összefőzzük.
Bárki jön hozzánk kérdezi hogyan lesz ilyen jó pergős a rizs 🫢 Azért mert a legjobb minőségű pakisztáni basmati rizst használom, amelyet a @toldifuszer kínálatában ti is megtalálhattok 😍
https://toldifuszer.hu/
Pretty simple Indian butter chicken with homemade naan bread and basmati rice ❤️
Based on its nutritional values, also for dieters 💪🏻🏋️
Ingredients:
600 g diced chicken breast
Salt, pepper, red pepper, curry spice mix
100 g coconut yogurt/light yogurt
These are mixed and fried in oil, taken out and set aside.
We put butter in the same pot and start stewing 1 large head of sliced onion. Add the same spices, then 400 g of canned tomatoes, 15 g of finely crushed cashews and 40-60 g of yogurt. We blend them, then put them back in the pan with the chicken and cook them together in a few minutes.
Anyone who comes to us asks how the rice becomes so good Because I use the best quality Pakistani basmati rice, which you can also find in @toldifuszer’s range 😍
IG: https://www.instagram.com/p/CoHlToOoYQl/
