Olcsó, isteni, gyors és egészséges 😍 Így lesz tök(életes) 😜 Nálunk a friss tököt és kaprot a Dédi biztosította a kertjéből 🥰
Hozzávalók:
1 nagy hagyma
Olaj
Só, bors, fokhagymapor, vegeta
1 nagy főzőtök hamozva, reszelve – előtte besóztam
Friss kapor
3-4 dl tej
330 g tejföl – 20-25%-os
3 ek liszt – lehet keményítő is
1 tk pirospaprika
Opcionálisan 1 ek ecet
A hagymát megdinszteljük, fűszerezzük – só, bors, fokhagymapor. Rádobjuk a tököt, kaprot és kb 10 percig pároljuk. Felöntjük tejjel és 5 percig főzzük. A tejfölt, lisztet és pirospaprikát összekeverjük, majd hozzáadjuk és pár perc alatt összeforraljuk.
Ki szereti? ❤️
Pumpkin stew fried hot dogs ❤️
It’s cheap, divine, fast and healthy 😍 This is how pumpkin will be perfect 😜
Ingredients:
1 large onion
Oil
Salt, pepper, garlic powder, vegetables
1 large pumpkin, peeled and grated – I salted it beforehand
Fresh dill
3-4 dl milk
330 g sour cream – 20-25% fat
3 tbsp flour – can also be starch
1 tsp red pepper
Optionally 1 tbsp vinegar
Sauté the onion and season with salt, pepper, garlic powder. Add the pumpkin and dill and simmer for about 10 minutes. Pour over milk and cook for 5 minutes. Mix the sour cream, flour and red pepper, then add them and boil for a few minutes.
Who likes it? ❤️
IG: https://www.instagram.com/p/CuUO58moTFe/
